為加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，護(hù)航學(xué)子職業(yè)生涯發(fā)展，近日，我校在“職業(yè)生涯我做主，成長(zhǎng)航線我繪制”職業(yè)體驗(yàn)成長(zhǎng)賦能系列活動(dòng)框架下，成功舉辦“身心護(hù)航”心理健康主題講座?；顒?dòng)由學(xué)工處組織，各班級(jí)心理委員及宿舍“晴雨觀察員”共同參與。

講座特邀東營(yíng)市精神衛(wèi)生中心費(fèi)艷艷教授主講。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，學(xué)工處張忠偉處長(zhǎng)為費(fèi)艷艷教授頒發(fā)“大學(xué)生心理健康教育特聘專家”聘書(shū)，進(jìn)一步壯大了我校心理健康教育的專業(yè)力量。

費(fèi)教授以“大學(xué)生心理健康與情緒管理”為主題，結(jié)合學(xué)業(yè)、人際與未來(lái)就業(yè)等現(xiàn)實(shí)壓力，重點(diǎn)講解了焦慮情緒的識(shí)別與應(yīng)對(duì)技巧，引導(dǎo)學(xué)生以積極心態(tài)規(guī)劃職業(yè)生涯，為即將到來(lái)的職場(chǎng)挑戰(zhàn)儲(chǔ)備心理能量。

本次活動(dòng)不僅強(qiáng)化了學(xué)校“校-院-班-舍”四級(jí)心理健康網(wǎng)絡(luò)的基層力量，也通過(guò)學(xué)生骨干的輻射作用，將心理健康意識(shí)傳遞至校園每個(gè)角落，為培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展的時(shí)代新人奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。