為貫徹落實教育部、國家體育總局、省教育廳、省體育局關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試文件精神,山東勝利職業(yè)學(xué)院2018年大學(xué)生體質(zhì)測試工作于近日如火如荼的開展起來。
我跑,我跑,我快樂。
心肺機能測試男生1000米,女生800米跑,該項測試是同學(xué)普遍害怕的項目、談它色變的項目。它主要測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平,特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機能及肌肉耐力。同學(xué)們走上跑道時還說你等等我,隨著老師發(fā)令后,同學(xué)們積極擺臂,抬高大腿,調(diào)整好呼吸,大步流星的向前跑去,沖刺后同學(xué)們互相幫助,在走一走之后才停下來,體現(xiàn)了同學(xué)們之間的友誼和友情。



我吹,我吹,我努力。
肺活量測試學(xué)生的肺通氣功能。同學(xué)們開始在測試前使勁的練習(xí)吐納功夫,測試時兩個腮幫子鼓得圓圓的,好像瞬間胖了好多。

我伸,我伸,我使勁。
坐位體前屈測試測量學(xué)生在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學(xué)生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。女生的柔韌性筆男生的超微好些,女神們這一點還是有自信的。

此次學(xué)生體質(zhì)健康測試項目包括身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上(男)、1分鐘仰臥起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)。
為保障測試工作有序、高效開展,學(xué)院由院長牽頭,統(tǒng)籌部署、部門聯(lián)動,制定完備的測試方案,有計劃、分階段、按步驟對測試人員、測試時間、測試項目等做出詳盡安排。
學(xué)生體質(zhì)健康測試工作的開展有利于增強青年學(xué)生積極開展體育運動的意識,促進大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升,同時,通過全面掌握大學(xué)生體質(zhì)測試第一手數(shù)據(jù),為評價和提高大學(xué)生乃至全民族的體質(zhì)健康水平提供科學(xué)的決策依據(jù)。