為貫徹落實教育部、國家體育總局、省教育廳、省體育局關于學生體質健康測試文件精神,山東勝利職業(yè)學院2018年大學生體質測試工作于近日如火如荼的開展起來。
我跑,我跑,我快樂。
心肺機能測試男生1000米,女生800米跑,該項測試是同學普遍害怕的項目、談它色變的項目。它主要測試學生耐力素質的發(fā)展水平,特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機能及肌肉耐力。同學們走上跑道時還說你等等我,隨著老師發(fā)令后,同學們積極擺臂,抬高大腿,調整好呼吸,大步流星的向前跑去,沖刺后同學們互相幫助,在走一走之后才停下來,體現(xiàn)了同學們之間的友誼和友情。



我吹,我吹,我努力。
肺活量測試學生的肺通氣功能。同學們開始在測試前使勁的練習吐納功夫,測試時兩個腮幫子鼓得圓圓的,好像瞬間胖了好多。

我伸,我伸,我使勁。
坐位體前屈測試測量學生在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關節(jié)可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發(fā)展水平。女生的柔韌性筆男生的超微好些,女神們這一點還是有自信的。

此次學生體質健康測試項目包括身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上(男)、1分鐘仰臥起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)。
為保障測試工作有序、高效開展,學院由院長牽頭,統(tǒng)籌部署、部門聯(lián)動,制定完備的測試方案,有計劃、分階段、按步驟對測試人員、測試時間、測試項目等做出詳盡安排。
學生體質健康測試工作的開展有利于增強青年學生積極開展體育運動的意識,促進大學生體質健康水平的提升,同時,通過全面掌握大學生體質測試第一手數(shù)據(jù),為評價和提高大學生乃至全民族的體質健康水平提供科學的決策依據(jù)。