為貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、省教育廳、省體育局關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試文件精神，山東勝利職業(yè)學(xué)院2018年大學(xué)生體質(zhì)測試工作于近日如火如荼的開展起來。
我跑，我跑，我健康。
50米跑是一項(xiàng)運(yùn)動強(qiáng)度較大的測試項(xiàng)目，它是運(yùn)動系統(tǒng)和內(nèi)臟器官在缺氧條件下，用極短時間跑完短距離賽程的體育運(yùn)動，測試學(xué)生的速度與協(xié)調(diào)性。老師一聲令下，同學(xué)們?nèi)珉x弦之箭，快速發(fā)力，擺臂、后蹬、抬腿，途中加速、沖刺、過終點(diǎn)線，一氣呵成。跑完的同學(xué)興奮之余聊聊成績、跑步的姿態(tài)，在速度與激情中放飛自己。
我跳，我跳，我快樂。
立定跳遠(yuǎn)測試主要是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運(yùn)動項(xiàng)目，它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速有力，并與上肢的擺動相配合，需要一定的力量性、靈巧性。測試中，同學(xué)們摩拳擦掌、躍躍欲試，在騰空而起的跳躍中勃發(fā)奮進(jìn)的力量。
我拉，我拉，我努力。
引體向上體現(xiàn)男性的握力、上肢力量和肩帶力量，自身力量克服自身重力的懸垂力量項(xiàng)目。同學(xué)們用盡自身的洪荒之力，上拉一個，再上拉一個，小宇宙爆發(fā)吧！助威聲、加油聲，澎湃著你不屈的意志，你的力量超乎想象。
我起，我起，我雄起。
仰臥起坐是體能鍛煉的一個重要項(xiàng)目，主要作用是增強(qiáng)腹部肌肉力量。既可增進(jìn)腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護(hù)背部和改善體態(tài)的效果。女生們在一仰一起間，各顯其能，有的身輕如燕、輕盈靈動，有的沉穩(wěn)踏實(shí)、穩(wěn)中求進(jìn)，陽光灑在身上，笑容寫上臉龐，青年學(xué)子們盡情揮灑青春的活力，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂！
此次學(xué)生體質(zhì)健康測試項(xiàng)目包括身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
為保障測試工作有序、高效開展，學(xué)院由院長牽頭，統(tǒng)籌部署、部門聯(lián)動，制定完備的測試方案，有計劃、分階段、按步驟對測試人員、測試時間、測試項(xiàng)目等做出詳盡安排。
此項(xiàng)測試工作的開展有利于增強(qiáng)青年學(xué)生積極開展體育運(yùn)動的意識，有利于促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升，同時，通過全面掌握大學(xué)生體質(zhì)測試第一手?jǐn)?shù)據(jù)，為評價和提高大學(xué)生乃至全民族的體質(zhì)健康水平提供科學(xué)的決策依據(jù)。
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